ジョギング 5.68km

涼しくて良いが、雨降り過ぎ。。。

週に二回は走らないとストレスが溜まってしまう。

いつものケヤキコース

行きはジョギング。

帰りはウォーキング。

リッチモス食べたい・・

ストレス解消ゼロゼロ。

ジョギング 5.51km

一週間ぶりのトレーニング。

ひとり世界陸上ごっこ。

買い物 2km + ウォーキング 2.26km

昼飯を買いにコンビ二へ

寿がきやスーちゃん

夜は少しウォーキング。

バス停で筋トレしてたらバスが来ちゃった。

ドライバーさん、ごめんなさい。

ポタリング 36.58km

ここ数日・・

猛暑が少し和らいだので

今日は午後３時ごろから出動してみます。

運動不足でもあるので

ちょっと今日はスポーツサイクリングっぽくしてみようと。

久しぶりに南部大橋からサイクリングロードに。

北へ向かうのでした。

走り出して２０分でちょっと休憩・・

吉岡温泉到着。

最初にサイクリングロードを走った時は、

この吉岡温泉が折り返し地点でした。

三人で野球やってました。楽しそうです。

このあたりからリズムに乗ってきた。

ちょうど一時間で大正橋に到着。

帰りのスタミナも考えて

今日はこの辺で戻る事にしました。

サイクリングロード走行は飽きたので帰りはR１７で。

しかし、走り出して数分、

急に頭が痛くなり気持ち悪・・・

JR八木原駅からワープも考えたが、少し休憩してたら回復。

坂東橋から。

帰りはわずかに下っている感、勝手に進みます。

水分補給。

R17

前橋街中。

前橋駅。

外出時間３時間、走行距離３７km

今日の荷物。

バックパック、財布、ライト、タオル、サングラスケース

輪行袋、修理道具セット