夜ポタリング 9.03km

 

今夜はイエロー号で出動。

 

ケヤキで空気を入れる。

 

エキータビアガーデン

風車ブロスライブを観に。

 

21:00すぎ、間に合わず。

 

駅をふらつく。

 

駅構内

 

ケヤキにもどってきた。

.

すこし休憩。

 

気持ち良い夜でした。

ポタリング 浜川運動公園から 27.82km

 

8時集合なのに出発、早過ぎ。。

 

7：30、早すぎ到着。

 

気持ち良い朝、スタンバイ中。

 

会長到着で、自分のサブ号トランジットコンパクト改に試乗してもらう。

 

スリーショット。

 

しばらくサイクリングロードを走って鳴沢湖をめざす。

 

もうすぐやん。

 

到着。

 

ん、気持ち良い。

 

ちょっと休憩して、

 

箕郷城跡を目指す。

 

のぼる。

 

駐車場に到着、トイレ休憩。

 

ソイジョイを食う。

 

バイオトイレ体験。

 

マイナーなサイクリングロードを走る。

 

三寺公園

 

バーベキューやってました。いいな。

 

早お昼、壱角屋へイン。

もちろんブロも入店。

 

ヘヴィすぎる・・プースーはほとんど飲めず。。

 

 豚骨ラーメン、好きだけど・・

 

12：00ちょっと前に出発点に戻ってきまして解散。

お疲れさまでした。

 

ポタリングせず久々プールで泳ぐ

 

ポタリングするかも？装備し車で出掛ける。

 

久しぶりに泳ぐ事にした。

初の大渡温水プール、料金は六供と同じ。

25m x 20本スイミング

25m x 10本ウォーキング

40分間、水に浸かっていた。 

短い時間だけど、水中ならではの疲労感、

 

その後、”めの娘”に行き、

 

みそチャーシュー。

 

手打ち太麺で食べごたえがある。 

その後、少しポタリングしようかと思ったけど、

買い物もあり疲れたので帰宅。

  夕方爆睡・・・ど深い眠りだったようで目が覚めたら

”ここはどこ？”状態。

やっぱりアイアンマンレースって凄い競技なんですね。。。

自分には無理だ。