チャージ

チャリ出動、ウォーキングなど

寒さを理由にまったく運動的なことができてない。。

 

なので温かいプールで

25m x 14泳いでみた。 

 

だけど、おおぎやでチャージしてしまう。。 

大寒

 

1月17日、伸びきってしまった木を業者さんに伐採してもらった。

明日は雪が降るらしいから、いまごろですがスタッドレスタイヤを装着。

 

予報どおりガッツリ降ってくれました。

 

2014年の時ほどではないけど、いろいろと時間をとられます。

長期予報で2月も降るらしい。 

 

冬タイヤ持ってないから、

しばらくチャリ旅、できないかな・・

ポタリング 38.40km

 

今年最初のポタリングは利根川サイクリングロード

いつもの自宅〜渋川大正橋コース。

 

無風です。

 

吉岡温泉

 

足湯場前で地球ロックしてトイレ休憩。

 

水分補給。

 

出発から70分、走行時間57分、

 

で目的地に到着。

 

さて、寒くなる前に戻ろう。

 

寒くなってきたのでもう一枚着ておこう。

 

やはり帰りのほうが下ってて楽(^o^

 

南部大橋を渡って、

16：20分に帰宅。

 

二時間半の良い運動でした。 

 

2016

 

正月休み、良い天気です。

GPS信号をキャッチしながら

今年はどこに行こうかな？