2025年8月3日日曜日

サバイバル40℃ライド 41km

先週も先々週も同じ気温でライドできたので
出かけてみましたが、想像以上に過酷でした

9:30出発し
5kmぐらいは何ともなかった

10km地点で少し体を冷やしたくなってきた
数キロ先のコンビニで休憩し

目的地2km手前で
一度限界を感じ電器屋さん冷却

とうちゃこ

ライブ始まってました
ライド後定番の
ソフトクリームを

ここで座っている分には
心地よく安全でした

主催者が大熱唱

ここで三度目のダウン
限界を感じしばらく休憩
その後ドラッグストアで
買い物しながら冷却し
15:30無事帰宅

往復道中
三度のダウンと二か所の冷却エスケープ
するほどの過酷な旅になった
体力なくなってきたことを実感
ですが・・
今まで乗ってきた超硬質ガチガチフレームで
ここまで追い込む運動をすると
数日間立ち直れなかったが
しなやかなクロモリフレーム様様か?
翌日は疲労感まったくなく
今朝は元気でリセット完了!
とても体が軽い

2025年7月20日日曜日

パーツ交換

自作サーリーには
この安いカンチブレーキを付けました

入れ替えたこの自転車には
高いグレードの
カンチブレーキがついていたので

サーリーに移植

付け替え交換で
それぞれの車体に似合うものになりました

サーリーがモダンに
新バイクがさらにクラシカル感が増し増しに

2025年6月10日火曜日

2025年6月4日水曜日

2025年5月29日木曜日

2025年5月25日日曜日

売却

ついに思い立って
売却のために
分解組み立て作業
2時間x3

2025年5月21日水曜日

買い物ポタリング 5km

今夜は蕎麦をたっぷり食べたので運動

休憩所でのこれがおいしい

買い物して帰宅
平日でも賑やかでした