ポタリングせず久々プールで泳ぐ

 

ポタリングするかも？装備し車で出掛ける。

 

久しぶりに泳ぐ事にした。

初の大渡温水プール、料金は六供と同じ。

25m x 20本スイミング

25m x 10本ウォーキング

40分間、水に浸かっていた。 

短い時間だけど、水中ならではの疲労感、

 

その後、”めの娘”に行き、

 

みそチャーシュー。

 

手打ち太麺で食べごたえがある。 

その後、少しポタリングしようかと思ったけど、

買い物もあり疲れたので帰宅。

  夕方爆睡・・・ど深い眠りだったようで目が覚めたら

”ここはどこ？”状態。

やっぱりアイアンマンレースって凄い競技なんですね。。。

自分には無理だ。