ウォーキング3.4km

買い物がてら、ウォーキング(^^)

ウォーキング4km

久しぶりの運動！！！おっとリンクしない！！！センサーの電池交換。買い置きがあってよかった。

寒くなったけど運動にはちょうどいい。

音楽を聴きながら体育館の周りを5周しグランドで少しダッシュをして、ノンストップ43分、4km動いた。

風邪ひいたか...

先週から喉が痛み銀のベンザブロックを飲んで様子をみてた。

が昨日夕方から猛烈に喉が痛み出した。。

しっかり食べて暖かくして寝れば治るだろうと、、甘かった。

夜中にマスクしても辛い。、朝起きて全く良くならず、若干熱っぽい。

なので朝一番でかかりつけの内科へ、、開き待ち(^_^)

それにしてもいい天気だ。どこか行きたいな～。

夜ポタリング 6.48km

連日の雨、今夜は降ってないので走ります。

と言っても近所のショッピングモールまでの往復だけで本屋、鞄屋、無印良品などモール内をブラブラ。

スーパーで買い物して(^_^)

80分よ遊びでした。

前橋祭りポタリング 11.82k

16：30ポタリングに出発。 

 

外人さんデュオ。いいですね。

 

もてなし広場。 

 

 

だんべ踊り。

 

テルサに駐輪。

イベントステージに。

 

風車トリオ、大盛り上がりの”前橋わっしょい”

 

すっかり暗くなった、ダッシュで帰ろう。

 

ポタリング、ライブ観戦。

運動にもなり楽しめた二時間半でした。

緊急ソロキャンプ

時間が出来たので急遽、ソロキャンプをやってみました。

 

20：20出発。

 

食材を買って現場に向かう。

 

21：00現場に到着。

連休でやはり混んでますね。県外ナンバーが多い。

車が20台ぐらいありましたね。

 

真っ暗闇でのテント設営。 

コールマンのラティチュード80が大活躍。

やっと、落ち着きました(^o^;)

 

この一杯で今夜の宿泊場所がココに決定します。

気温23℃、過ごしやすい。

映画BECKを観ながらハンバーグをツマミに呑む。

0：00就寝。。

寝てたら熱がこもり蒸してきて

メッシュにしたら快適になった。

 5：50目覚ましセットしたけど、

先に目が覚めました。

 

気温は19℃

 

さわやかな朝です。 

かなり雑なテント設営でした(^o^;)

フライがずれてます。。

 

サッと、撤収。

 

6：15、もうキャンパーさんたち起きてる、はやッ。

 

6：45帰宅。

弾丸キャンプ、楽しかった。

毎回、問題点が見つかる。

そうやってうまいこと出来るようになるのでしょう。 

 

少し動画を。MUSON MC2便利です。

夜ポタリング 12.66km

 

明日から天気が下り坂なので今夜、走っときます。

 

南部大橋。

 

夜のサイクリングロードを走ります。

 

あっというまに新前橋駅。呑みたい。。

 

ちょっとベンチで。

 

ミスドー、閉店時間です、。

 

サンドラック

 

フレッセイで買い物。

 

角が生えまくって、、

でも快適、走るのがおもろい。

シングルスピード車なのでコレを使って変速してます。 

 

今夜はガチサラリーマンの２６インチママチャリに勝ちました。

 MAX28km／hでました。

強風ポタリング 9.19km

 

今日はトラコン改で20：00出発。

 

弓道やってました。

 

ダイソーで買い物。

 

スーパーで買い物。

 

ここで帰れば良いのに向かい風をくらいたくて

あえて追い風にノッて東に。

 

ドMっぷり発動。

 

広瀬大通り。

からの超向かい風吹く田んぼ道を爆走。

 

パソコンデスクの隣に収納できるコンパクトさ、

の割によく転がるのでママチャリをぶち抜ける。