2018年1月7日日曜日

2018新春ポタリング 28.39km




正月休み中は色々あって出かけられなかった。

天気もいいので今日は初乗りします。

というか目的はお買い物。車の止めずらいお店なのでこんな時はブロンプトンが大活躍。
運動を兼ねて用足しポタリング、10:00出発。

若干風有り、風を受けにくいコースを選んで走る。
目的の買い物を済ませ、まったりひなたぼっこ。。
走っているときは感じなかったが、少し止まって休憩してたらどんどん体が冷えてくる。


このままだと風邪ひきそうなので店を探してジャージ下を購入。



そのあと少し走ってパーラーモモヤで昼食。




なんとなくヤマダ電機でMACを下見。

ドーム

岩神町のパワースポット



帰宅後大臀筋が痛くなる。筋肉痛確定か。。

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